後頭部 頭痛の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
12月頃から時々、後頭部あたりに頭痛を感じるようになりました。忙しい時期でしたので、疲れからの頭痛かと思い、痛みが我慢できない時は、痛み止めを飲んで、しのいでいました。3週間くらい経ってもなかなか改善しないので、気になってCT検査などを行いましたが、異常は見られませんでした。
痛み止めをずっと服用するのも不安でしたので、漢方薬で改善できないかと思い相談に伺いました。頭痛の他に気になる症状としては、首のこりと肩こり、背中の張りでした。
血行不良からの頭痛ではないかと言われました。また、夜寝るのが遅いので、寝る時間についても指摘されました。血行を良くし、睡眠の状態を良くしていけば頭痛が緩和してくるはずだと、言われましたので、オススメの漢方薬を頂いて帰りました。
(27歳 女性 事務職)
今までは、いつも夜の1時過ぎに寝て、6時半頃に起きると言う習慣だったんですが、11時には寝るようにしました。
早めに寝るようにしたことで、寝起きが良くなり、体がスッキリしてきたように感じました。体がスッキリしてきたことと漢方薬の効果からか、飲み始めて3日目辺りから、頭痛は起きるものの、痛み止めを飲まなくていい程度の痛みになりました。時間が経つにつれて、首のコリや肩こりも徐々に緩和してきました。
生活習慣を変えながら漢方薬を飲んだ影響で体質の方が良い方向に変わってきたんだと思います。
寝る時間を早められたことで、睡眠時間もたっぷり取れ、睡眠の質も上がってこられた影響で体がスッキリされてきたと思います。
また、睡眠の質が上がり、漢方薬がうまく効いたことで、効果が早く出て、頭痛、肩こり、首こりが改善されたのだと思います。
お客様も努力して頑張られた結果、早い段階で症状が緩和されてと思います。
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